新しい研究では、飲酒は以前考えられていたよりも心臓に危険であることがわかりました
以下は、記事の抜粋です。
欧州心臓病学会（ESC）の会議であるHeart Failure 2022で発表された新しい研究によると、一部の国で現在安全と見なされているアルコール消費量のレベルは、心不全をひきおこす危険性があります。
研究を行ったアイルランドの St. Vincent’s大学病院のBethany Wong医師は、「この研究は、アルコール消費へのより慎重なアプローチが必要であるという一連の証拠を示してします。アルコールが心臓に害を及ぼすリスクを最小限に抑えるために、飲酒しない場合は始めないでください。飲む場合は、1週間の消費量をワイン1本未満、または4.5％ビールの500ml缶3.5本未満に制限してください。」と述べました。
この研究には、危険因子（高血圧、糖尿病、肥満など）または心不全前症（危険因子と心臓の異常はあるが症状はない）による心不全を発症するリスクのある40歳以上の成人744人が含まれました。 平均年齢は66.5歳で、53％が女性でした。この研究では、症状（息切れ、倦怠感、運動能力の低下、足首の腫れなど）のある元飲酒者と心不全患者を除外しました。心機能は、心エコー検査で測定されました。
この研究では、10グラムのアルコールを1単位とする定義を使用しました。参加者は、毎週のアルコール摂取量に応じて分類されました。1）なし。2）低（7単位未満、12.5％ワインの750 mlボトル1本または4.5％ビールの500 ml缶3.5本まで）。3）中程度（7-14ユニット;最大2本の12.5％ワインまたは7本の500 mL缶4.5％ビール）; 4）高（14ユニット以上; 12.5％ワインのボトル2本以上または4.5％ビールの500 ml缶7本）。
研究者らは、中央値5.4年にわたってアルコール使用と心臓の健康との関連を分析しました。結果は、リスクのあるグループと心不全前症のグループとで別々に調べられました。リスクのあるグループでは、心臓の健康状態の悪化は、心不全前または症候性心不全への進行として定義されました。心不全前症のグループの場合は、心臓の健康状態の悪化は、心臓の圧迫または弛緩機能の低下、または症候性心不全への進行として定義されました。分析は、年齢、性別、肥満、高血圧、糖尿病、血管疾患など、心臓の構造に影響を与える可能性のある要因に合わせて調整されました。
自主報告によると、合計201人（27％）の患者がアルコールの摂取がなく、356人（48％）は使用量が少なく、187人（25％）は中程度または高い摂取量でした。低摂取群と比較して、中程度または高使用の群は若く、男性である可能性が高く、肥満度指数が高かった。
心不全前症のグループでは、アルコールを摂取しない場合と比較して、中程度または高い摂取量は、心臓の健康を悪化させるリスクが4.5倍増加していました。この関係は、中レベルと高レベルを別々に分析した場合にも観察されました。一方、リスクだけグループでは、中等度または高アルコールの使用と、心不全前症または症候性心不全への進行との間に関連はありませんでした。アルコール摂取量が少ない場合のメリット的な関連も見つかりませんでした。
Wong氏は次のように述べています。「私たちの研究では、週に70 gを超えるアルコールを飲むと、ヨーロッパ人の心不全前症の悪化または症候性心不全への進行に関連していることが示唆されています。アルコールを少量摂取することによるメリットは見られませんでした。私たちの結果は、各国が心不全前の患者の安全なアルコール摂取をもっとすべきであることを示しています。たとえばアイルランドでは、心不全のリスクがある人や心不全前症の人は、毎週のアルコール摂取量を女性で11単位、男性で17単位に制限することが勧められていますが、男性のこの制限は、本研究で安全であるとわかった量の2倍以上です。」
「酒は百薬の長」というのは誤りのようです。真実だとは思いますが、税金をあてにしている政府や居酒屋さんなどには受け入れがたい情報だと思います。
コメント