「まぶたがピクピクする」（眼瞼ミオキニア）

「まぶたがピクピクする（眼瞼ミオキニア、眼瞼けいれん）」原因と考えられている病気一覧
まぶたが時々ピクピクするけど大丈夫ですか？と聞かれてすぐに答えられなかったので調べてみました。以下は、眼科学会のページからの抜粋です。

「まぶたがピクピクする（眼瞼ミオキニア、眼瞼けいれん）」原因と考えられている病気一覧
まぶたがピクピクと痙攣している状態を眼瞼ミオキニアと言います。まぶたにある眼輪筋という筋肉が不随意に攣縮している状態です。通常片眼性であり、睡眠不足、肉体的精神的疲労、ストレスなどによって起きると考えられています。数分から数時間で自然に軽快することが多く、休息や睡眠により改善します。
一方眼輪筋に何らかの異常が生じ、まばたきをリズミカルにすることができず、自分の意思と関係なくまばたきの制御に異常をきたす状態を眼瞼けいれんと言います。「目を開けているのが辛い」「眩しい」といった症状や、「目が乾く」「ゴロゴロする」といったドライアイ症状を呈することもあります。

おそらく、私が聞かれたのは「眼瞼ミオキニア」です。下はアメリカNIHのサイトからの抜粋です。

まぶたのミオキミアは、主に下まぶたに影響を及ぼす継続的な微細な収縮として説明されます。この状態の原因はよくわかっていませんが、ストレス、疲労、カフェイン摂取と関連しています。管理には、休息、安心感、カフェイン摂取量の減少などの保守的な対策が含まれます。

眼瞼ミオキミアの病因は完全には理解されていません。[8] [5]しかし、通常は健康な人に発生し、疲労、不安、ストレス、運動、カフェイン摂取によって引き起こされます。[2] [4]

単独の眼瞼ミオキミア患者には保存的な管理が推奨されます。休息、飲酒、喫煙、カフェイン摂取などの危険因子の減少または除去は、眼瞼ミオキミアを管理する効果的な方法です。ミオキミアが 3 か月以上続く場合は、さらなる介入が必要になる場合があります。ボツリヌス毒素注射は第一選択の治療法であり、高い成功率を持っています。[8]

単独の眼瞼ミオキミアの予後は良好です。これは良性の状態であり、他の顔面運動障害に発展したり、他の神経疾患に関連したりする可能性は低いです。ほとんどの患者は、数か月かけて症状が自然に改善することに気づきます。ストレスや不安の軽減が処方されることがよくありますが、科学的価値はほとんどありません。