ベンゾジアゼピンの使用と転倒の関連、およびこの関連に対する睡眠の質の影響

要約：対象者は、BZDの使用者または非使用者に分類され、昨年転倒したかどうか、転倒の原因は不明かどうかについて質問された。睡眠の質は、睡眠障害、日中の眠気、早朝覚醒についての自己報告により評価された。BZD使用と転倒リスクとの関連についてロジスティック回帰、この関連に対する睡眠の質の影響は、BZD使用と睡眠の質変数に基づく分類によって評価した。

結果：8,175例中、BZD使用者は302例（3.69％）であった。BZD使用は、転倒リスクと関連していた（OR：1.40、95％CI：1.08～1.82、p＝0.012）。BZDと原因不明の転倒との間に有意な関連は認められなかった（OR：1.41、95％CI：0.95～2.01、p＝0.09）。BZD使用者において、日中の眠気（OR：1.93、95％CI：1.12～3.31、p＝0.017）、早朝覚醒（OR：1.93、95％CI：1.20～3.11、p＝0.007）、睡眠障害（OR：1.83、95％CI：1.12～2.97、p＝0.015）を有する患者では、原因不明の転倒のオッズ増加が認められた。

結論：BZD使用は転倒と関連しており、睡眠の質が不良な高齢者では、その影響は大きくなる。BZDなどの医薬品の適正使用は、公衆衛生上の重要な問題である。

高齢女性では、骨粗鬆症の有病率が高いために、転倒は骨折に直結しています。また、マイスリー®（一般名：ゾルピデム）などの睡眠薬やデパス®（一般名：エチゾラム）などの抗不安薬には依存性があるので、毎日飲むと止められなくなってしまう可能性が高いです。

高齢になると睡眠の質が低下するのは自然なことです。永遠の眠りが近づいているのですから、焦って良く眠ろうとする必要はないのでは？