抗肥満薬の最も避けるべき副作用は？

オゼンピックやウゴービといったGLP-1受容体作用薬の使用がかつてないほど広まっていることは周知の事実です。これらの薬剤は多くの人にとって非常に効果的であることが証明されていますが、吐き気や脱毛、そして恐ろしい「オゼンピック顔」など、それなりの副作用も伴います。

整形外科専門医のエリザベス・デュラニー＝クリップ医師が最も懸念している副作用は、筋肉量の減少である。

「急激な減量や大幅な減量では、脂肪の減少に加えて筋肉量の減少や骨密度の低下も起こることが分かっています」と彼女は述べた。

氏によると、GLP-1の副作用、特に他の副作用よりもリスクが高い可能性のある副作用を管理する上で重要なのは、基本的な生活習慣の改善が引き続き重要であるということだ。

「これらの薬剤の副作用を管理し、患者が薬剤の服用を中止した後も効果を維持するためには、運動、エクササイズ、筋力トレーニング、そして栄養が不可欠です」と彼女は述べた。

日本ではマンジャロ（別名：ゼップバウンド、一般名：チルゼパチド）が良く知られていますが、GLP-1受容体に働く抗肥満薬はみな同じです。これらの薬を使ったら筋トレを必ずやりましょう。リバウンドの防止にもなります。