医学・医療・健康 炭水化物の前に野菜やタンパク質を摂取することは、食後血糖上昇の緩和やHbA1cの低下につながる？
今や一般にも浸透している言葉「ベジファースト」、推奨しても問題ないだろうか。以下は、解説の抜粋です。炭水化物の前に野菜やタンパク質を摂取することは、食後血糖上昇の緩和やHbA1cの低下につながることが複数の研究で報告されている。対象は健康人...
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医学・医療・健康 塩分量の目安で続く論争、日本人はWHO値の約2倍を摂取
塩分量の目安で続く論争、日本人はWHO値の約2倍を摂取、影響は…なぜ意見が分かれ、私たちは実際どうすべきなのか、減塩したいときのアドバイスは塩分量の目安で論争が続いているとは知りませんでした。以下は、記事の抜粋です。食塩は、必要不可欠な栄養...
情報通信・ネット・メディア スマホは子どもにメリットをもたらすが、、、2つのことに注意すべきだそうです。
スマホは子どもにメリットをもたらすとの調査結果、子どもにスマホを持たせる上で注意すべきポイントとは？以下は、記事の抜粋です。子どもがスマートフォンを利用することについては、好影響と悪影響の両方が報告されています。サウスフロリダ大学の新しい研...
テクノロジー・科学 自動車の重要な機能をタッチスクリーンに委ねるのは過ちという結論
フォルクスワーゲンに物理ボタンが復活、デザイン責任者は「重要な機能をタッチスクリーンに委ねるという過ちを決して繰り返さない」と約束以下は記事の抜粋です。2025年3月6日、フォルクスワーゲンデザイン責任者のアンドレアス・ミント氏は、「フォル...
テクノロジー・科学 「23andMe」の破産について
米遺伝子検査企業「23andMe」が破産、経営難と非公開化プロセスの頓挫で以下は、記事の抜粋です。米国の遺伝子検査会社の23andMeは、ミズーリ州の連邦破産裁判所に申請を行ったと3月23日付けのプレスリリースで発表した。同社は、このプロセ...
医学・医療・健康 マイクロプラスチック
ガムをかむと数百個のマイクロプラスチックが口の中に放出されることが判明以下は、記事の抜粋です。血液中、脳、生殖器、さらには母体内の胎児まで、人体のあらゆる場所でマイクロプラスチックが見つかっており、健康への影響が懸念されています。新しい研究...
テクノロジー・科学 ビル・ゲイツ：10年以内にAIが多くの医師や教師に取って代わり、人間は「ほとんどのこと」で必要なくなる
ビル・ゲイツ：10年以内にAIが多くの医師や教師に取って代わり、人間は「ほとんどのこと」で必要なくなる以下は、記事の抜粋です。ビル・ゲイツ氏は、今後10年間で人工知能の進歩により、世界の「ほとんどのこと」において人間は必要なくなるだろうと述...
生活・社会・政治 ゴールドマンサックス社による2075年までの世界経済の予測
2075年への道筋－世界経済の成長は鈍化、しかし着実に収斂少し古いですが、2022年にアメリカのゴールドマンサックス社が出した2075年までの世界経済の見通しからの抜粋です。中国が2035年前後に米国を追い抜き､インドも2075年までに米国...
医学・医療・健康 認知症の45％は予防可能、認知症の14のリスクとその予防法
認知症の45％は予防可能、リスクは何歳からでも下げられる…予防のための14の行動とは、医学誌「ランセット」の委員会がリストを発表以下は、記事の抜粋です。医学誌「ランセット」の認知症に関する委員会が報告書を発表し、子どもから高齢者まで、生涯に...
医学・医療・健康 腰痛の治療はほとんど効果がないかもしれない
腰痛治療法の9割は効果がないとする最新研究。実際に効く治療法は？以下は、記事の抜粋です。腰痛は世界中で最も多い健康問題の一つであり、現在6億人以上が苦しんでいるとされる。「腰痛に効く」と言われる治療法は世の中にあふれていが、新たな研究による...