医学・医療・健康 多様な食品を組み合わせた食事は健康に悪い
「多様な食品を組み合わせましょう」アドバイスは代謝的健康を悪くするかも以下は、記事の抜粋です。多様な食事、つまりなるべく多くの種類の食品を食べることは、食事の質を低下させ、代謝的健康を悪くするかもしれない、という報告。「いろいろなものを適度...
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